Ola De Calor

Recomendaciones ola de calorA partir de mañana miércoles, tendremos una ola de calor que nos acompañará varios días.

▪️ Limita tú exposición al sol, protégete el mayor tiempo posible y ventila las estancias. ☀️

▪️ Evita el ejercicio en las horas centrales del día. ??‍♀️???

▪️ Toma comidas ligeras y regulares. ?

▪️ Viste con ropa adecuada y colores claros. ??

▪️ Nunca dejes a personas mayores, niños o mascotas e interior de vehículos. ??

➡️ Si nos necesitas durante estos días, cuenta con nosotros ☎️ 686456437 – 958000907 ☎️

#ESTAMOSPARAAYUDARTE
#PROTECCIONCIVILARMILLA